慎重とAlohaを大事に

皆さまAloha! 暑くなってきましたね。マスクの日焼けが気になり日焼けどめを念入りにするようになりました。 今朝は、人とすれ違わない5時に走りに。 ストレッチ、軽くヨガ、スクワットの後、波を見ながら歩いて…。マインドが … read more

ハワイの状況

皆さまAloha!今日はハワイの事をお伝えしますね。 朝、YouTubeの動画でハワイの最新状況を見て、夕方はテレビで日本の最新状況を確認する習慣になりました。 ハワイでは、3月23日に、4月末までの外出禁止命令が出まし … read more

最近の色々

皆さまAloha! いかがお過ごしですか? 今、日本が、先進国とケタ違いの感染者数の状況に収まっていて、医療崩壊もなく、ひと安心です。 国民の感染予防への意識と努力が今の数字に反映されて、乗り越えていく勇気につながります … read more

皆さんおかわりないですか?

皆さま Aloha! おかわりないですか…? 生徒の皆さんのことを時より思い出しています。元気で過ごしている事を離れていますが祈っています。 ここ何日かで、自粛の意識も変わってきましたね。アメリカ、イタリアの初期段階と例 … read more

暫くの自粛の中で。

皆さま お変わりないですか? 徐々に深刻さを感じ、もっと慎重でなければいけないと思いハーラウの全てのレッスンを4月5月において自粛しています。 医療関係方の会見の表情、声は心に響きました。 三蜜を防ぎ、色々と気を付けて、 … read more

家で出来る事♡

皆さまAloha!今週末は、県の「不要・不急の外出自粛要請」に合わせて、土曜予定の逗子海岸レッスンと日曜レッスンもお休みにしました。 自宅で出来る有意義な事、沢山ありますね。日曜日の生徒さんにも少しお伝えしたのですが、こ … read more

自然の中でエネルギーチャージ♡

皆さまAloha! 昨日は、暖かくて、主人と逗子海岸に身体を動かしに行きました。 エネルギーチャージできたら〜とアップします。 女の子達、靴を脱いで〜足をつけて嬉しそうでした 犬も泳いでました〜 外国のママ、肩を出しても … read more