皆さまアロハ!
今日は、江ノ島片瀬西浜海岸のビーチでヨガとフラレッスンをしました!
天気予報はコロコロ変わり~晴れマークに喜び~雨マークがつくとあら~と少々の心配がありましたが・・・
明日はきっと大丈夫~となぜか思えるのでした
よかった~天気また協力してくれて~
心地よい薄曇りの中レッスン無事にできました~
朝9時スタートのヨガレッスン・・・朝小雨が降っていたにも関わらず、皆さん予報にひるまず、全員元気に来てくれました~皆さんご参加ありがとうございました!私も久しぶりにヨガのレッスンを提供できました~
いい呼吸できたかな~
自然からいただく沢山の愛を感じれたかな~
充実出来て自然にありがとうと言う気持ちになれたかな~
広い場所で気持ちよく動けたかな~
きっとデキマシタ~!!と言ってくれそうですね
レッスン後に海をバックにポーズで写真を撮りました!
皆さん軸が良くなっています!
これからもストレッチやヨガで身体を整えてくださいね
動きやすい体をキープしてフラに生かしましょう~
ナマステ💛