ビーチレッスン 〜ヨガ〜

今日は、片瀬江ノ島海岸で毎年恒例にしているビーチレッスンをしました!IMG_7583

朝9時からヨガレッスンスタートです‼

朝から”おはよう~”と集まるのって

気持ちがいい…!

朝から元気な生徒さんが18人集まりました

リピートしている生徒さんが多いせいかな…

皆さん、とてもいい波動を感じてレッスンしてましたね

波の音を聴いて…

心を穏やかにして…

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整ったエネルギーをヨガのアーサナ(ポーズ)

でさらに高めます

大地や天空、広い海の中でのヨガは最高!

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IMG_7592皆、素敵なヨギーニ(ヨガをする女性)でした

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整えた心と体を

フラに生かしましょう

ナマステ

ByMapuana 

2 comments on “ビーチレッスン 〜ヨガ〜

  1. 海の空を見ながらの初めてのヨガは
    開放感いっぱいで  穏やかでリラックス出来た時間でした

    頭をマット(パレオ)につけて 逆さに見た海の景色は新鮮で
    先生が仰ったように 普段見れない不思議な景色でした♪

    始めたばかりは細かい雲が沢山ありましたが  時間が立ち 空を見上げると
    流れていって青空が広がっていて  改めて自然を感じる事が出来ました☆☆☆

    また  海ヨガも楽しみにしています♪

    貴重な体験が出来て  ありがとうございました。

    • さつきさんAloha!
      ヨガも参加ありがとう!
      皆さんの波動よかったですょ
      さすがフラダンサーね

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